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如何让孩子习惯独睡独睡的好处

基层就业
来源: 作者: 2018-10-24 18:01:49

如何让孩子习惯独睡 独睡的好处

让孩子独睡的好处有哪些?如何让孩子习惯独睡?在孩子的成长过程中,独睡有着重要的意义。这并非是一个简单的睡觉问题,而是孩子独立性、自主能力发展的重要途径。

让孩子独睡的好处有哪些?孩子就有足够的空间翻身活动,并能够尽可能地呼吸新鲜空气,有助于生长发育;让孩子适时与父母分床而独睡一屋,有助于独立意识和自理能力的培养,并可促进心理成熟。独睡能帮助孩子在成长过程中养成自立生活的能力,促成孩子日后养成自爱、自律的性格,避免以后对父母的过度依赖。

如何让孩子习惯独睡?主要有这三点需要注意:

一、习惯分床而睡。父母把孩子的小床放在大床旁边,待睡着后再把他单独放到小床上,让他逐渐习惯在自己的床上睡觉。

二、训练独自入睡。父母要给宝宝充分的爱抚,让他感到安全和温暖;给孩子讲故事或欣赏舒缓的音乐,让孩子平静下来,然后他就会慢慢入睡。

三、适应独睡一屋。给孩子布置一个温馨别致、充满童趣的“童话小屋”。墙上贴一些爸爸妈妈的照片或者孩子喜欢的卡通图片,孩子就会减少孤独感和恐惧感,安然入睡。要适时给孩子以鼓励和赞扬,这样既能保护孩子的安全依恋不失落,还能增强他独睡的勇气和信心。

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